胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.主要材料。
2.锅内放油烧热,把姜片爆香。
3.加入高汤和米。
4.肉切丝加淀粉和胡椒粉腌20分钟。
5.开锅后加入皮蛋一颗。
6.加入一半的葱花。
7.等到米熟后加入肉丝。
8.再次开锅后加入剩余的皮蛋、葱和菠菜。
9.加盐和鸡精调味。
10.美美的吃吧。
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