咖喱鱼丸

咖喱鱼丸
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健康功效

鱼丸:护齿、保护骨骼

食材用料

咖喱粉 适量
椰浆 适量
食盐 适量
鸡精 适量
植物油 适量

咖喱鱼丸的做法

  • 咖喱鱼丸的做法图解1

    1.准备材料

  • 咖喱鱼丸的做法图解2

    2.洋葱和青椒切块,大蒜切片

  • 咖喱鱼丸的做法图解3

    3.锅内放油烧热,放入洋葱和蒜片爆香

  • 咖喱鱼丸的做法图解4

    4.放入咖喱粉

  • 咖喱鱼丸的做法图解5

    5.炒出咖喱的香味来

  • 咖喱鱼丸的做法图解6

    6.放入鱼丸翻炒几下

  • 咖喱鱼丸的做法图解7

    7.加入清水,水位稍低于鱼丸

  • 咖喱鱼丸的做法图解8

    8.加入椰浆,这时候水位和鱼丸正好持平为宜

  • 咖喱鱼丸的做法图解9

    9.中小火煮沸

  • 咖喱鱼丸的做法图解10

    10.大火收汁,这时候加入青椒,青椒一定不要放的太早,不然青椒味道就不鲜了,就煮死了

  • 咖喱鱼丸的做法图解11

    11.搅动几下

  • 咖喱鱼丸的做法图解12

    12.鱼丸明显膨胀,个头变大的时候可以熄火了

  • 咖喱鱼丸的做法图解13

    13.收工

本菜谱由欣彩氏Liq上传

咖喱鱼丸的家常做法

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