阿胶炖瘦肉

阿胶炖瘦肉
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食材用料

东阿阿胶 适量
瘦肉 适量
适量

阿胶炖瘦肉的做法

  • 阿胶炖瘦肉的做法图解1

    1.瘦肉切适量大小块,切姜两片备用;

  • 阿胶炖瘦肉的做法图解2

    2.瘦肉和姜片冷水下锅,焯掉血水后洗净沥干;

  • 阿胶炖瘦肉的做法图解3

    3.阿胶一分为二,等量;

  • 阿胶炖瘦肉的做法图解4

    4.红枣洗净去核,桂圆肉用清水过一下即可;

  • 阿胶炖瘦肉的做法图解5

    5.两个炖盅内分别等量放入瘦肉和姜片

  • 阿胶炖瘦肉的做法图解6

    6.放入阿胶;

  • 阿胶炖瘦肉的做法图解7

    7.加入红枣和桂圆,并注入开水,约八九分满;盖好盖子,按电子炖盅的说明操作外围也加入开水;

  • 阿胶炖瘦肉的做法图解8

    8.炖2.5-3小时即可,食用时可根据喜好加盐,个人没有加盐,觉得味道也还不错!

小贴士

阿胶的功效:
  补血;止血;滋阴;润燥。主血虚证;虚劳咯血;吐血;尿血;便血;血痢;妊娠下血;崩漏;阴虚心烦失眠;肺虚澡咳;虚风内动之痉厥抽搐。

本菜谱由梓露郎8上传

阿胶炖瘦肉的家常做法

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