冬瓜海米汤

冬瓜海米汤
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健康功效

冬瓜:化痰

食材用料

干海米 一把
少许

冬瓜海米汤的做法

  • 冬瓜海米汤的做法图解1

    1.准备原料,冬瓜一块。

  • 冬瓜海米汤的做法图解2

    2.冬瓜洗净去皮,切块。

  • 冬瓜海米汤的做法图解3

    3.海米洗净用温水泡发,沥干。炒锅倒入少许油,把海米放入锅中煸炒出香味。

  • 冬瓜海米汤的做法图解4

    4.冬瓜放入汤锅煮十分钟后加入炒香的海米,再煮十分钟至软,加少许盐出锅。可撒一些香葱提香。

  • 冬瓜海米汤的做法图解5

    5.出锅盛入汤碗中。我这里因为没有香葱了,就没放。喜欢的可放点。

小贴士

1、海米要用温水泡发洗净,本身已有盐分,所以出锅放盐的时候可酌情减少。

2、可先把海米放入炒锅煸香后倒入冬瓜汤里再煮,也可直接洗净后放入汤锅和冬瓜一起煮,出锅点几滴香油即可。

本菜谱由一只洪杰呀上传

冬瓜海米汤的家常做法

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