凉拌魔芋粉丝

凉拌魔芋粉丝
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食材用料

魔芋粉丝 80g
黑木耳丝 红椒丝
胡萝卜丝 黄瓜丝
辣椒酱 生黑芝麻
色拉油 适量

凉拌魔芋粉丝的做法

  • 凉拌魔芋粉丝的做法图解1

    1.将魔芋粉丝用冷水浸泡5-10分钟后捞出;

  • 凉拌魔芋粉丝的做法图解2

    2.将泡开的粉丝用沸水煮2分钟即刻捞出用冷开水浸凉备用;

  • 凉拌魔芋粉丝的做法图解3

    3.将凉好的魔芋粉丝捞出沥干水,根据自己口味喜好可以将香菇、木耳、黄瓜、青红椒、枸杞、坚果仁等切丝或拍碎放在魔芋粉丝上备用(或与水果一起做);

  • 凉拌魔芋粉丝的做法图解4

    4.将锅烧热放入油,油热后放入辣椒酱,炒香后快出锅前撒上生的芝麻即可盛出,就成了芝麻辣椒油了(这里因为酱是自家做的所以在制作时放油里炸成辣椒油,市里上有卖成品的辣椒油或酱,也可以用番茄酱、蓝莓酱、草莓酱、香菇酱等替代我的辣椒油,这样也更简易了);

  • 凉拌魔芋粉丝的做法图解5

    5.辣椒油淋在魔芋粉丝上,根据自己的口味轻重放适量;

  • 凉拌魔芋粉丝的做法图解6

    6.再将粉丝拌匀,美味的凉拌粉丝就做好啦!~

  • 凉拌魔芋粉丝的做法图解7

    7.再将粉丝拌匀,美味的凉拌粉丝就做好啦!~

  • 凉拌魔芋粉丝的做法图解8

    8.想要减肥的MM可以尝试下此方法哦,可以起到代餐的做用,起码不会长胖,还可以吃到美味。方法很多,各种口感也是不同的啦!

小贴士

想要*的MM可以尝试下此方法哦,可以代餐的哦,起码不会长胖,还可以吃到美味。方法很多,各种口感也是不同的啦!

本菜谱由奥婷桑94上传

凉拌魔芋粉丝的家常做法

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