自制包心鱼丸

自制包心鱼丸
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健康功效

鲢鱼:温中
酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质、低蛋白质

食材用料

肉馅 适量
鸡蛋清 一只
适量
姜末 适量
玉米生粉 适量
白酒 适量
白胡椒粉 适量
清水 适量

自制包心鱼丸的做法

  • 自制包心鱼丸的做法图解1

    1.鱼身去处大骨洗净血水,共2斤8两。

  • 自制包心鱼丸的做法图解2

    2.鱼肚肉薄,不好取肉,去除不用。

  • 自制包心鱼丸的做法图解3

    3.一点点片去鱼皮及红肉。红肉有土腥味,并影响成品颜色 所以一定要去除。

  • 自制包心鱼丸的做法图解4

    4.一点点切下鱼肉,鱼背的小刺是有规律的生长成一排,所以接近鱼刺的地方,用刀刃轻轻地一点一点的把肉刮下,最后就剩下一排刺啦。

  • 自制包心鱼丸的做法图解5

    5.去掉的边料,好像比鱼肉还要多啊,回头红烧吃,一点也没有浪费。

  • 自制包心鱼丸的做法图解6

    6.全部切下的鱼肉,共1斤3两的样子。

  • 自制包心鱼丸的做法图解7

    7.鱼肉加入姜末加入适量的水分批放入料理机打成泥。

  • 自制包心鱼丸的做法图解8

    8.料理机全部打好的鱼泥,边打边加水,所以没有计算水的重量,至少有200-300毫升水吧。

  • 自制包心鱼丸的做法图解9

    9.加入盐、糖、味精、白酒、生粉、蛋清、白胡椒粉使劲搅打上劲至能站住为止。

  • 自制包心鱼丸的做法图解10

    10.剁好的肉馅加入盐、糖、酱油、味精、姜末、少许生粉拌匀。

  • 自制包心鱼丸的做法图解11

    11.手上沾清水、抓一勺鱼馅在手上压平

  • 自制包心鱼丸的做法图解12

    12.包入肉馅。

  • 自制包心鱼丸的做法图解13

    13.合口团成圆形。

  • 自制包心鱼丸的做法图解14

    14.逐个下入凉水锅中。锅小啦,不想换锅,结果一个摞一个的。

  • 自制包心鱼丸的做法图解15

    15.鱼丸全都浮起再煮片刻就好啦。

  • 自制包心鱼丸的做法图解16

    16.碗里放入盐、黑胡椒粉、醋,加入煮鱼丸的汤,盛入鱼丸,最后洒上葱花、麻油。美味鲜嫩的酸汤鱼丸闪亮登场啦。

  • 自制包心鱼丸的做法图解17

    17.真的非常非常好吃,嘿嘿。

  • 自制包心鱼丸的做法图解18

    18.多的鱼丸盛入饭盒,放进冷藏室可以放2、3天。

本菜谱由念露殿下8上传

自制包心鱼丸的家常做法

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