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青椒炒鸡心
健康功效
鸡心:护眼明目、抗癌防癌
青椒:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
青椒炒鸡心的做法
![青椒炒鸡心的做法图解1]()
1.鸡心用剪刀剪对开，洗去里面的血块
![青椒炒鸡心的做法图解2]()
2.青椒切块洗净
![青椒炒鸡心的做法图解3]()
3.热油里爆姜片
![青椒炒鸡心的做法图解4]()
4.倒入鸡心，翻炒
![青椒炒鸡心的做法图解5]()
5.加水，盖盖子煮一会
![青椒炒鸡心的做法图解6]()
6.等鸡心熟了放青椒
![青椒炒鸡心的做法图解7]()
7.调味出锅
青椒炒鸡心的家常做法
（全部）
鸡心:护眼明目、抗癌防癌
青椒:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.鸡心用剪刀剪对开，洗去里面的血块
2.青椒切块洗净
3.热油里爆姜片
4.倒入鸡心，翻炒
5.加水，盖盖子煮一会
6.等鸡心熟了放青椒
7.调味出锅
