蒜苗鸭掌干锅

蒜苗鸭掌干锅
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健康功效

蒜苗:抗癌防癌

食材用料

姜蒜

蒜苗鸭掌干锅的做法

  • 蒜苗鸭掌干锅的做法图解1

    1.小菜地的蒜苗正成长

  • 蒜苗鸭掌干锅的做法图解2

    2.抽过蒜苗之后的青蒜

  • 蒜苗鸭掌干锅的做法图解3

    3.食材准备:蒜苗一把

  • 蒜苗鸭掌干锅的做法图解4

    4.冰鲜鸭掌500克

  • 蒜苗鸭掌干锅的做法图解5

    5.食材加工:蒜苗去掉节后的空瘪段

  • 蒜苗鸭掌干锅的做法图解6

    6.手掰成均匀的长段

  • 蒜苗鸭掌干锅的做法图解7

    7.做法与过程:鸭掌入锅,加水烧开后炖至6-7成熟

  • 蒜苗鸭掌干锅的做法图解8

    8.大半熟的鸭掌下油锅煸炒

  • 蒜苗鸭掌干锅的做法图解9

    9.加入姜蒜一起炒香

  • 蒜苗鸭掌干锅的做法图解10

    10.放入蒜苗拌炒

  • 蒜苗鸭掌干锅的做法图解11

    11.加入汤汁焖一下即可

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蒜苗鸭掌干锅的家常做法

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