韭菜豆芽炒猪肝

韭菜豆芽炒猪肝
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健康功效

猪肝:健脾
韭菜:活血化瘀
红椒:开胃、消食

韭菜豆芽炒猪肝的做法

  • 韭菜豆芽炒猪肝的做法图解1

    1.准备配料

  • 韭菜豆芽炒猪肝的做法图解2

    2.锅内放油下入姜丝煸香

  • 韭菜豆芽炒猪肝的做法图解3

    3.放入腌制好的猪肝炒至变色出锅备用(腌制方法写在小贴士里)

  • 韭菜豆芽炒猪肝的做法图解4

    4.锅洗净放油放入红辣椒跟豆芽

  • 韭菜豆芽炒猪肝的做法图解5

    5.加入猪肝加盐鸡精生抽

  • 韭菜豆芽炒猪肝的做法图解6

    6.加入韭菜

  • 韭菜豆芽炒猪肝的做法图解7

    7.翻炒均匀即可出锅

小贴士

猪肝提前洗净加清水跟少许白醋浸泡2个小时
          切片后的猪肝在流动水下冲洗干净用手抓出血水  我是抓洗了8分钟
          腌制猪肝:料酒白胡椒生粉老抽鸡精  腌制15分钟
        大火快炒不能炒太久时间免得猪肝老了柴了
        猪肝切片不要切得太薄了

本菜谱由狂影秋风上传

韭菜豆芽炒猪肝的家常做法

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