五花肉:益气
鹌鹑蛋:补血
冰糖:和胃
1.准备材料,可乐,五花肉,鹌鹑蛋,葱姜蒜和调料
2.准备花椒水,花椒水是花椒和八角泡的水,还有干辣椒和香叶
3.五花肉切块五花肉不一切太大,因为煮完以后肉质会缩到以前的少一半。所以要切五花肉时注意块的大小
4.锅内到醋,用水紧肉去异味时,要凉水下锅,烧炖时要使用开水,掌握这一要领,烧出的肉会很香,否则,口感和味道都不好。煮半小时
5.准备葱姜蒜末
6.中间煮的时候把白沫子撇掉
7.把煮好的五花肉捞出
8.葱姜蒜炒香
9.五花肉倒入炒到变色
10.加入冰糖,鸡精,蚝油,二十三香
11.倒入可口可乐,加入生抽,老抽,料酒两勺,干辣椒,香叶
12.倒入花椒水两杯没过肉即可。这样炖即可
13.煮到水剩下半锅加入鹌鹑蛋
14.小火炖直到收汁位置
15.大功告成,这样做的方法肉粉香甜,鸡蛋吃起来很有弹性,可乐的香甜炖在五花肉内,使你的红烧肉更好吃
16.成品图看看这些鹌鹑蛋和肉肉是不是很香啊
17.成品图
做红烧肉一定不要放盐,这样的五花肉会很嫩很好吃,方的是老抽,不是盐,我做这个红烧肉为了荤素搭配,我做了一碗素菜粥,是黄瓜和胡萝卜粥,加入鸡精咸盐,和蚝油,加一点香油,米是糯米加大米和玉米碎,这样的粥也很好吃,配上红烧肉很棒