鸡蛋:养血
1.营口大酱只需半包足够了,鸡蛋一只。
2.大酱开袋,倒出半包。
3.大酱加入清水(大概是1:1)拌匀备用。
4.热锅下适量油,磕入鸡蛋。
5.迅速把鸡蛋划散。
6.倒入兑好水拌匀待用的大酱。调小火。
7.把鸡蛋、大酱翻炒均匀。小火慢慢煮至油全吸进酱里,再把油煮出来。
8.大酱煮好喽!!
9.又咸又香的鸡蛋酱,可好吃了!!!
大酱本身就好咸的,无需加盐,大酱下锅后切记调小火,不然容易糊。小火慢慢煮至油全吸进酱里,再把油煮出来。这样煮出来的鸡蛋酱才够香!!!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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