鲢鱼:护眼明目、抗癌防癌 香菇:透疹
1.去头鲢鱼一条,洗净。
2.片开,去鱼骨。
3.打十字花刀。
4.料酒、生抽、腌制十分钟。
5.均匀裹上面粉。
6.入油锅炸至金黄色。
7.准备豌豆、葱姜蒜、香菇丁,番茄酱、甜辣酱、糖、白醋、淀粉加水调汁备用。
8.留底油,葱姜蒜爆香,倒入香菇丁、豌豆炒一下。
9.倒入调好的汁,熬成适合的稠度。
10.均匀的浇在炸好的鱼身上。
11.酸甜可口的糖醋松鼠鱼做好啦。
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