生滚鱼片火锅

生滚鱼片火锅
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健康功效

粳米:除烦、止泻、健脾
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

色拉油 适量
适量
适量
太湖白虾 适量
白玉菇 适量
生抽 1汤匙
蒸鱼豉油 二汤匙
鸡精 一小匙
白芝麻 少许
色拉油 适量

生滚鱼片火锅的做法

  • 生滚鱼片火锅的做法图解1

    1.将整理干净的鱼平放在菜板上,紧贴鱼骨将上下二片肉用刀片下来。

  • 生滚鱼片火锅的做法图解2

    2.将鱼排剁开大块。

  • 生滚鱼片火锅的做法图解3

    3.将片下的鱼肉切成鱼片,垂直下刀:第一刀切下时不要切透,第二刀完全切断。

  • 生滚鱼片火锅的做法图解4

    4.炒锅中倒油,油热后将鱼头及鱼块放入。

  • 生滚鱼片火锅的做法图解5

    5.一面煎好再翻面煎,至鱼肉变色后倒入开水。

  • 生滚鱼片火锅的做法图解6

    6.加入姜片,调入适量盐。

  • 生滚鱼片火锅的做法图解7

    7.再加少许白胡椒粉,继续炖。

  • 生滚鱼片火锅的做法图解8

    8.炖约15分钟鱼汤呈奶白色,关火将鱼汤滤出。

  • 生滚鱼片火锅的做法图解9

    9.鱼汤加入洗净的粳米放入高压锅中煮成粘稠的鱼粥。

  • 生滚鱼片火锅的做法图解10

    10.片好的鱼片加入料酒,白胡椒粉,盐。

  • 生滚鱼片火锅的做法图解11

    11.搅拌均匀让鱼片腌制入味。

  • 生滚鱼片火锅的做法图解12

    12.鱼粥煮好后,倒入火锅放入配菜就可以开始涮烫了,做二朵鱼片小花装饰,火锅也变得赏心悦目了。酱料的做法:锅中油烧热后将小葱用小火熬成葱油,碗中放入生抽,蒸鱼豉油,鸡精,放白芝麻和新鲜的小葱后将热油浇入拌匀就好。

小贴士

1、    买黑鱼时最好请卖家帮忙处理好鱼,回家只要清洗干净就可以片鱼片了。

2、    做鱼片粥建议还是用黑鱼,肉质比较有弹性鱼刺也比较少。

3、    鱼片火锅吃的是鲜香滋味所以配菜还是以清淡鲜美的为好。

4、    酱料如喜欢也可以加入辣油,我觉得蒸鱼豉油和葱油就已经很香了。

本菜谱由高翰殿下1上传

生滚鱼片火锅的家常做法

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