芝麻油:抗癌防癌
1.准备好食材
2.打2个鸡蛋同1个鸭蛋,放入碗中
3.把蛋均匀搅拌,在蛋液里面放一点点白醋,能增添鸡蛋的香嫩
4.把剩饭放入蛋液之中均匀搅拌,使之粒粒包含蛋液
5.把小葱,火腿切好
6.把红萝卜同煮熟好的玉米粒也准备好
7.把准备放入炒饭之中的食材拿小碗装好,葱花最后放入
8.用小火把油烧开
9.放入拌好蛋液的饭
10.待沾满饭的蛋液熟之后放入玉米粒等配料
11.放入盐,鸡精,芝麻油炒匀
12.最后放入葱花
13.色彩斑斓,粒粒够弹的蛋炒饭就可以装盘待吃了,吃完后再来一杯自制的火龙果酸奶吧!美妙无比!
1蛋液一定要把饭拌匀
2蛋液中要增添几滴醋,使之更为香嫩
3葱花要最后放入,使之颜色更为诱人