海苔花生

海苔花生
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健康功效

白糖:低蛋白质

海苔花生的做法

  • 海苔花生的做法图解1

    1. 挑选无霉坏的花生米。

  • 海苔花生的做法图解2

    2.用流水冲洗上面的浮灰。

  • 海苔花生的做法图解3

    3. 捞出沥水。

  • 海苔花生的做法图解4

    4. 热锅冷油,花生米凉油下锅。

  • 海苔花生的做法图解5

    5. 用小火慢炸。

  • 海苔花生的做法图解6

    6. 用铲子翻炒,让其受热均匀。

  • 海苔花生的做法图解7

    7.到花生炸开的声音即可关火捞出。

  • 海苔花生的做法图解8

    8.把海苔放入过油,快速翻面炸好捞出。

  • 海苔花生的做法图解9

    9.把海苔用剪刀剪成小块。

  • 海苔花生的做法图解10

    10.加入少许的盐或白糖拌匀即可。

小贴士

发霉的花生里面有黄曲霉,致癌的不能吃。

本菜谱由醉曼郎66上传

海苔花生的家常做法

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