鲢鱼头炖豆腐

鲢鱼头炖豆腐
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健康功效

豆腐:清热泻火
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

食材用料

鲢鱼头
白酒

鲢鱼头炖豆腐的做法

  • 鲢鱼头炖豆腐的做法图解1

    1.将鲢鱼头洗干净,切块。

  • 鲢鱼头炖豆腐的做法图解2

    2.豆腐切块备用。

  • 鲢鱼头炖豆腐的做法图解3

    3.炒锅置上火,倒入花生油烧热,下姜丝爆香,放入鲢鱼头煎香黄。

  • 鲢鱼头炖豆腐的做法图解4

    4.倒入适量水,下豆腐,调入白酒。

  • 鲢鱼头炖豆腐的做法图解5

    5.小火炖至汤乳白色。

  • 鲢鱼头炖豆腐的做法图解6

    6.加入盐、葱花即可。

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鲢鱼头炖豆腐的家常做法

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