凉拌素什锦

凉拌素什锦
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健康功效

木耳:补气
银耳:生津
腐竹:抗癌防癌

凉拌素什锦的做法

  • 凉拌素什锦的做法图解1

    1.提前把花生米泡4个小时,然后加盐,花椒、大料煮熟,放一边备用

  • 凉拌素什锦的做法图解2

    2.把胡萝卜洗净切丝,圆白菜撕大片去梗

  • 凉拌素什锦的做法图解3

    3.把腐竹也提前泡发下

  • 凉拌素什锦的做法图解4

    4.准备一些蒜薹

  • 凉拌素什锦的做法图解5

    5.把银耳也提前泡发

  • 凉拌素什锦的做法图解6

    6.黑木耳提前泡发

  • 凉拌素什锦的做法图解7

    7.除了提前已经煮熟的花生,以上所有食材全部下锅过水抄熟,捞出装一起

  • 凉拌素什锦的做法图解8

    8.在上面撒一些芝麻和辣椒粉

  • 凉拌素什锦的做法图解9

    9.起锅炸一些花椒油

  • 凉拌素什锦的做法图解10

    10.把花椒油趁热浇到辣椒粉和芝麻上

  • 凉拌素什锦的做法图解11

    11.然后撒盐、加些鸡精、倒入香油搅拌均匀

  • 凉拌素什锦的做法图解12

    12.做好了装盘

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凉拌素什锦的家常做法

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