菠菜鸡蛋饼

菠菜鸡蛋饼
19212浏览 / 57收藏

健康功效

菠菜:护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:护眼明目
火腿:益肾

菠菜鸡蛋饼的做法

  • 菠菜鸡蛋饼的做法图解1

    1.材料:面粉菠菜火腿榨菜鸡蛋盐香油清油

  • 菠菜鸡蛋饼的做法图解2

    2.菠菜用开水烫一下,过凉沥干后切成小段榨菜切成小丁,火腿切成小丁

  • 菠菜鸡蛋饼的做法图解3

    3.面粉倒入大碗中,加入足量的热水,热水的量为面粉吸收成团后再多倒一些

  • 菠菜鸡蛋饼的做法图解4

    4.加2个鸡蛋,用蛋抽打散这一步要多打一会,将里面因为烫而结团的面糊全打散,不难,多打一会就好了

  • 菠菜鸡蛋饼的做法图解5

    5.加入,菠菜末火腿丁榨菜丁加入适量盐,香油,(因为有鸡蛋不用加鸡精味精,鸡蛋就是最好的调味剂,)

  • 菠菜鸡蛋饼的做法图解6

    6.混合拌均匀

  • 菠菜鸡蛋饼的做法图解7

    7.平底锅加少量油热后,倒入面糊

  • 菠菜鸡蛋饼的做法图解8

    8.小火煎到两面金黄即好

小贴士

一定将里面因为烫而结团的面糊全打散,不难,多打一会就好了。

盐一定要少放,因为里面的榨菜也是咸的

本菜谱由宾白氏0上传

菠菜鸡蛋饼的家常做法

全部
回到顶部