双豆蜜枣粽

双豆蜜枣粽
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健康功效

糯米:补血
红豆:清热解毒
绿豆:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

芦苇叶 适量
色拉油 少许
线 适量

双豆蜜枣粽的做法

  • 双豆蜜枣粽的做法图解1

    1.把糯米淘洗干净,浸泡2小时。红豆和绿豆洗净用水泡4个小时。

  • 双豆蜜枣粽的做法图解2

    2.芦苇叶一个一个的剪去根部,用水清洗干净。

  • 双豆蜜枣粽的做法图解3

    3.锅里倒入水烧开后关火,倒一点色拉油,放芦苇叶在锅里烫一下后,取出过凉水。

  • 双豆蜜枣粽的做法图解4

    4.把红豆和绿豆倒进糯米里,翻拌均匀。

  • 双豆蜜枣粽的做法图解5

    5.把叶子折过来,放入糯米和红枣。

  • 双豆蜜枣粽的做法图解6

    6.用左手把叶子翻过去,右手拿着叶子裹在粽子上。

  • 双豆蜜枣粽的做法图解7

    7.包好,系上线,系紧。

  • 双豆蜜枣粽的做法图解8

    8.包好的粽子。

  • 双豆蜜枣粽的做法图解9

    9.放在压力锅里加上水,按排骨键即可。煮好后,闷几个小时会更好一些。

小贴士

1、水里加少许油是让芦叶颜色更好。
2、我用的是5升的压力锅,正好煮一锅。
3、煮好后(可以把插座拔掉)闷着也会跟好吃的。
4、芦苇叶大的用2个,小的用3个。

本菜谱由是旗施吖90上传

双豆蜜枣粽的家常做法

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