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  • 用料:

  • 米饭  适量
  • 鸡蛋  适量
  • 猪肉  适量
  • 胡萝卜  适量
  • 玉米粒  适量
  • 黄瓜  适量
  • 小葱  适量
  •  适量
  • 鸡粉  适量

做法:

  • 1. 胡萝卜、黄瓜、猪肉都切丁,玉米粒,小葱少许。鸡蛋2个。
  • 2. 鸡蛋打散。
  • 3. 平底下油。将蛋液倒入平底锅中摊成蛋皮。。
  • 4. 用小火慢慢煎熟。
  • 5. 炒锅上火,下油烧热,放肉丁、胡萝卜丁,翻炒2分钟。
  • 6. 接着下入黄瓜丁,玉米粒,翻炒1分钟。
  • 7. 倒入米饭继续翻炒均匀。撒上葱花,加入调料。
  • 8. 将炒好的米饭盛入蛋皮中。不要盛太多。
  • 9. 戴上一次性手套,将蛋皮四周翻起包住米饭。
  • 10. 包好后倒扣上一个盘子,锅与盘子180度翻转。蛋包饭就在盘中了。
  • 11. 可以开吃了。