草菇三鲜汤

草菇三鲜汤
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健康功效

西红柿:生津止渴
西兰花:增强免疫力、抗氧化、护眼明目
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

草菇三鲜汤的做法

  • 草菇三鲜汤的做法图解1

    1.原料洗净,沥干。

  • 草菇三鲜汤的做法图解2

    2.草菇切去底部切片,瘦肉切片,西红柿切片,生姜切片,葱切花。

  • 草菇三鲜汤的做法图解3

    3.烧锅下油,待油热放入姜片,草菇,注入清水或清汤。待汤开时放入肉片,用中火煮。

  • 草菇三鲜汤的做法图解4

    4.汤煮出味时加入西经红柿片,西兰花,调入盐,胡椒粉煮透,撒上葱花即可。

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草菇三鲜汤的家常做法

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