西红柿:生津止渴 西兰花:增强免疫力、抗氧化、护眼明目 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.原料洗净,沥干。
2.草菇切去底部切片,瘦肉切片,西红柿切片,生姜切片,葱切花。
3.烧锅下油,待油热放入姜片,草菇,注入清水或清汤。待汤开时放入肉片,用中火煮。
4.汤煮出味时加入西经红柿片,西兰花,调入盐,胡椒粉煮透,撒上葱花即可。
鸡肉的做法大全!
共17道菜
牛肉的做法大全!
共11道菜
比肉鲜美易做的蘑菇大餐
共23道菜
红烧肉的各种做法-精选集
共25道菜
年夜饭之鱼肉篇
共80道菜