姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
八角:理气、止痛、温阳
白糖:活血化瘀
1.把鱼洗净抹干水份在鱼身的两侧剞斜刀。
2.锅中放大约一两油,先用油润好锅底烧热,油温七成热下入鱼开始煎炸。
3.把鱼的一面煎成金黄色后再把鱼翻身煎另一面。
4.两面煎好后用盘子起出备用。
5.用锅中剩余的油煎炸八角。
6.八角炸香后放入郫县辣酱煸炒出红油。
7.然后下入肥肉丁煸炒。
8.把肥肉丁煸透出油后下入葱姜煸炒爆香。
9.然后放入香菇和冬笋煸炒。
10.把配料炒透后烹入绍酒。
11.然后再倒入大约20克酱油炒匀。
12.最后倒入米醋30克炒匀。
13.舀入大约35克的白糖炒匀。
14.最后用适量盐调好味道。
15.把鱼摆放入锅中加入开水。
16.水与鱼持平即可。
17.然后盖好锅盖用文火慢炖40分钟。
18.在烧鱼的过程中分三至四次用勺往鱼身浇淋汤汁,其间把鱼再翻一次身。
19.鱼烧至40分钟后撒少许味精开始收汁。
20.当汤汁收70%后把鱼用盘子铲出。
21.把鱼铲出后码入盘中。
22.拣出锅中的葱姜八角不要。
23.然后再次把锅中的汤汁和配料烧开,放入胡萝卜粒炒熟。
24.最后倒入青椒粒煸炒数下。
25.然后用勺舀出汤汁和配料浇淋在鱼身上。
26.稍事点缀便可上桌。(注:如有青蒜撒些青蒜粒味道会更好,没有也凑合,呵呵!)
此菜特点;色泽油润红亮、香气厚重四溢、鱼整肉烂浓香、咸鲜酸甜微辣、饮酒下饭颇佳!
温馨提示;
1、在家烧制整鱼,鱼下锅煎炸前一定要抹干水分,防止迸溅伤人。
2、煎鱼时由于油量较少,因此油温一定要高一些,否则油温急速下降容易粘锅。煎炸方法为;提起鱼尾把鱼放入锅中来回前后推动鱼尾,使鱼尽快定型,定型后放手开始煎炸。
3、鱼烧的久一些使之软烂彻底入味为宜。从锅中启鱼时要用盘子,按此法再软烂的鱼也不易碎,为了美观整尾烧鱼要始终保持鱼的完整。
大炒勺的这款“干烧加吉鱼”就做好了,供朋友们参考!