胡萝卜:清热解毒
豌豆粒:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
大米饭 | |
玉米粒 | |
蟹肉棒 | |
1.先把土豆和胡萝卜切片,鹌鹑蛋洗净,放蒸锅蒸熟。鹌鹑蛋蒸不容易破,而且蒸熟后,立刻浸入凉水中,会很好剥皮,先准备原料和工具
2.取适量米饭,放入熊猫饭团的模具中,
3.压一下,压实
4.脱模后就是一个可爱的熊猫头啦
5.然后用海苔压出眼睛,鼻子嘴巴,耳朵
6.然后分别粘好,就是一个可爱的熊猫头了
7.把熊猫头摆放在铺了生菜的便当盒里
8.然后制作旁边的小兔子和小猪,取鹌鹑蛋和模具,胡萝卜
9.用模具在胡萝卜片上压出小兔子的耳朵
10.在鹌鹑蛋尖尖的部分划上一道,安上胡萝卜耳朵
11.取海苔,压出眼睛,鼻子嘴巴,自己随意组合,我组合成了这个表情的呵呵
12.接下来做小猪,把火腿肠切片,用模具压出小猪的耳朵
13.在鹌鹑蛋尖尖的头上划一道,安上耳朵
14.然后再压出鼻子和眼睛,安上
15.分别摆放在便当盒里
16.然后准备好海鲜类,锅中放点油,油热后下蒜炒香,然后下入焯好水的海鲜类和玉米粒豌豆粒炒熟。加点盐和香油出锅,摆放在便当盒的另外一格
17.用花模在火腿肠上压出小花,蒸熟的土豆,胡萝卜片也分别用花模压出心形和花型,摆放在便当盒里
18.摆放好后的成品
19.全图