杏鲍菇炒肉

杏鲍菇炒肉
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健康功效

杏鲍菇:低蛋白质
芹菜:平肝
酱油:补血、护齿、保护骨骼

杏鲍菇炒肉的做法

  • 杏鲍菇炒肉的做法图解1

    1.材料图

  • 杏鲍菇炒肉的做法图解2

    2.瘦肉切成片,备用

  • 杏鲍菇炒肉的做法图解3

    3.杏鲍菇、芹菜、大蒜分别清洗干净,备用

  • 杏鲍菇炒肉的做法图解4

    4.大蒜先切下蒜白,然后将蒜白切成片备用;比较大个的杏鲍菇一切为二

  • 杏鲍菇炒肉的做法图解5

    5.坐锅热油,放入蒜白爆香

  • 杏鲍菇炒肉的做法图解6

    6.然后放入瘦肉

  • 杏鲍菇炒肉的做法图解7

    7.待肉片变色之后,倒入杏鲍菇,翻炒几下,然后盖上锅盖焖煮七分钟左右

  • 杏鲍菇炒肉的做法图解8

    8.芹菜和剩下的蒜叶切段

  • 杏鲍菇炒肉的做法图解9

    9.杏鲍菇和肉片差不多熟的时候,放入芹菜和蒜叶,翻炒

  • 杏鲍菇炒肉的做法图解10

    10.炒至芹菜、蒜叶断生,倒入水淀粉和适量酱油,翻炒均匀

  • 杏鲍菇炒肉的做法图解11

    11.调入适量盐、味精,翻炒均匀

  • 杏鲍菇炒肉的做法图解12

    12.出锅装盘

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杏鲍菇炒肉的家常做法

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