土豆:和胃
花椒:温中
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.土豆洗净去皮。
2.先竖着切成片。
3.再把土豆片切成细丝。
4.用清水将切好的土豆丝泡去淀粉,(这样炒出的土豆丝清爽不粘)。
5.准备配料,葱姜蒜切丝,干辣椒切成小段,花椒一小把,小葱切小段。
6.锅内放油烧热放入花椒煸炒出香味。
7.花椒煸炒出香味捞出不要。
8.锅内放入葱、姜、蒜末、辣椒段煸炒出香味。
9.放入泡好的土豆丝。
10.先放一勺陈醋,两勺白糖,一勺盐快速煸炒。
11.出锅前放入一勺白醋提味。
12.再放一勺香油煸炒均匀,出锅。
1.炝花椒油可以增香。
2.醋要早加,可以使土豆丝不绵软。
3.加一勺香油会使土豆丝味道更香
4.这个菜在炒制过程中,始终需要急火快炒,才会很好吃哦。