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坛子肉
健康功效
五花肉:润燥
肉桂:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
坛子肉的做法
![坛子肉的做法图解1]()
1.准备材料
![坛子肉的做法图解2]()
2.五花肉切块焯水备用
![坛子肉的做法图解3]()
3.放入锅中，加冰糖、酱油
![坛子肉的做法图解4]()
4.加入葱姜，撒适量肉桂粉
![坛子肉的做法图解5]()
5.加入没过肉块的水
![坛子肉的做法图解6]()
6.烧开后小火慢炖3个小时
![坛子肉的做法图解7]()
7.鲜香四溢，肥而不腻的坛子肉炖好了
小贴士
1、不必加盐，以免过咸。
2、汤一次加够，中途别添水，但又不能加太多。
坛子肉的家常做法
（全部）
五花肉:润燥
肉桂:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备材料
2.五花肉切块焯水备用
3.放入锅中，加冰糖、酱油
4.加入葱姜，撒适量肉桂粉
5.加入没过肉块的水
6.烧开后小火慢炖3个小时
7.鲜香四溢，肥而不腻的坛子肉炖好了
1、不必加盐，以免过咸。
2、汤一次加够，中途别添水，但又不能加太多。
