鸡肝:明目
鸡胗:健胃消食、涩精止遗
鸡血:解毒
1.准备榨菜一包,鲜蒜几根,鸡肠,鸡胗,鸡血,鸡肝适量,辣椒依个人口味适量
2.全部洗净,我买的是榨菜片稍微切成丝,辣椒切丁,姜切丝,蒜头切段备用,鸡胗切小块或打下十字花刀
3.鸡肠切四五厘米的段,鸡血切块,鸡肠买回来最好下盐,醋,捏下洗净,我们老家都是用菜籽油加地瓜粉加盐反复捏洗,可能是加了菜籽油去味吧。
4.郭下油加热,放下姜丝,辣椒,煸香
5.下鸡胗先爆炒一会
6.再下鸡肠跟鸡肝翻炒一会
7.接着下入鲜蒜头,
8.再依次下入鸡血,加盖焖一会
9.出锅前下入蒜叶,下味精,盐,料酒一点点酱油调色
10.好了,叶很简单吧,就处理鸡肠时候比较麻烦,炒制很快的一道下饭菜,平常用手机拍,前天手机没有带都是相机拍的
11.黑木耳猪肝汤,炒鸡杂,炒香菇,再配个蒸的盒饭呵呵
12.这米饭蒸出来看着就很有食欲,吃起来噢哦