韭黄炒肉丝

韭黄炒肉丝
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健康功效

韭黄:活血
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

瘦肉 一小块
生抽 适量
适量

韭黄炒肉丝的做法

  • 韭黄炒肉丝的做法图解1

    1.瘦肉放入水中加料酒泡十分钟左右,取出洗净,切丝。

  • 韭黄炒肉丝的做法图解2

    2.瘦肉丝中加少许胡椒粉、盐、生抽、淀粉拌匀。腌十分钟。

  • 韭黄炒肉丝的做法图解3

    3.韭黄洗净切段,青红椒洗净切段。

  • 韭黄炒肉丝的做法图解4

    4.热锅冷油,放入肉丝炒至8分熟即可盛出备用。

  • 韭黄炒肉丝的做法图解5

    5.热锅冷油,放入青红椒丝翻炒。

  • 韭黄炒肉丝的做法图解6

    6.放入韭黄杆部分翻炒1分钟,再放入韭黄比较嫩的部分。

  • 韭黄炒肉丝的做法图解7

    7.加入肉丝翻炒2到3分钟,加入盐和鸡精。

  • 韭黄炒肉丝的做法图解8

    8.装盘。

小贴士

韭黄尾部相对于前段比较老,可以在炒菜的时候先放入韭黄尾煸炒一分钟后再放入其余部分。

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韭黄炒肉丝的家常做法

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