法式尼斯风沙拉

法式尼斯风沙拉
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健康功效

鸡蛋:养血
金枪鱼:护眼明目、抗癌防癌
土豆:和胃

法式尼斯风沙拉的做法

  • 法式尼斯风沙拉的做法图解1

    1.开水里放进土豆和鸡蛋,煮到8分钟左右拿出鸡蛋,继续煮土豆煮到熟。

  • 法式尼斯风沙拉的做法图解2

    2.洗净生菜叶和番茄,在盘子上先放生菜叶,上面再如图一样摆好切块的番茄和鸡蛋

  • 法式尼斯风沙拉的做法图解3

    3.煮熟的土豆去皮,上面撒上1勺橄榄油,少量盐和胡椒,搅拌均匀后放凉若干分钟

  • 法式尼斯风沙拉的做法图解4

    4.碗里放1勺第戎黄芥末酱,2勺橄榄油和1勺醋,少量盐和胡椒,搅拌均匀

  • 法式尼斯风沙拉的做法图解5

    5.把切块的土豆,黑橄榄都摆在盘子里,中间放好2分之1 的罐装金枪鱼(最好先沥去油水),上面撒上刚配好的黄芥末酱。

  • 法式尼斯风沙拉的做法图解6

    6.美味的法国尼斯沙拉完成啦!

本菜谱由是凌熙吖0上传

法式尼斯风沙拉的家常做法

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