胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌 杏鲍菇:低蛋白质
1.胡萝卜去皮切丝,杏鲍菇、肉丝、青椒、葱姜切丝。
2.锅烧热,倒油,下加淀粉生抽抓过的肉丝滑油,盛出
3.锅内留底油,爆香葱姜后,下胡萝卜丝青椒丝。
4.炒至胡萝卜出红油
5.下杏鲍菇丝
6.下盐炒匀后下滑油后的肉丝
7.加入1汤勺黑椒汁炒匀即可出锅!
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