苦瓜瘦肉汤

苦瓜瘦肉汤
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健康功效

苦瓜:护齿、低蛋白质

食材用料

瘦肉 适量
适量

苦瓜瘦肉汤的做法

  • 苦瓜瘦肉汤的做法图解1

    1.苦瓜清洗干净(我用新牙刷刷很方便)。

  • 苦瓜瘦肉汤的做法图解2

    2.对剖开,用小勺子刮去瓤和籽,洗干净。

  • 苦瓜瘦肉汤的做法图解3

    3.苦瓜斜切成薄片,肉切丝。

  • 苦瓜瘦肉汤的做法图解4

    4.锅烧热倒入油。

  • 苦瓜瘦肉汤的做法图解5

    5.肉丝下锅翻炒至变色。

  • 苦瓜瘦肉汤的做法图解6

    6.倒入适量料酒。

  • 苦瓜瘦肉汤的做法图解7

    7.加水煮沸,加适量盐。

  • 苦瓜瘦肉汤的做法图解8

    8.加苦瓜煮沸。

  • 苦瓜瘦肉汤的做法图解9

    9.碗里放点小葱,苦瓜煮熟即可起锅。

  • 苦瓜瘦肉汤的做法图解10

    10.搞定。

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苦瓜瘦肉汤的家常做法

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