佛手瓜:低蛋白质 鸡蛋:养血 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.佛手瓜去皮洗净切片。
2.鸡蛋打成蛋液。
3.锅中下宽油,放入蛋液炒至八成熟盛出备用。
4.另起锅下油,放入少许葱姜炝锅。
5.放入佛手瓜炒至断生
6.再放入炒好的鸡蛋,加盐,清水。
7.翻炒一分钟出锅即可。
不要加味精。
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