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糯米灌肠
健康功效
糯米:补血
白糖:低蛋白质
糯米灌肠的做法
![糯米灌肠的做法图解1]()
1.材料：猪小肠一根 糯米170克 香菇45克 肉花肠半根 瘦肉200克 调料：生抽2汤勺 料酒1汤勺半 味精2克 盐63克 白糖3克 白米醋适量（洗小肠用）
![糯米灌肠的做法图解2]()
2.把小肠用筷子翻过来。倒入20克的盐巴和白米醋搓洗，就这样来回搓3次。就用掉了60克的盐了
![糯米灌肠的做法图解3]()
3.香菇 肉花肠 瘦肉洗净切丁备用
![糯米灌肠的做法图解4]()
4.香菇 肉花肠 瘦肉和糯米装碗里
![糯米灌肠的做法图解5]()
5.倒入味精2克 盐3克
![糯米灌肠的做法图解6]()
6.倒入白糖3克
![糯米灌肠的做法图解7]()
7.倒入1汤勺半料酒
![糯米灌肠的做法图解8]()
8.倒入2汤勺生抽
![糯米灌肠的做法图解9]()
9.把它们搅拌到入味
![糯米灌肠的做法图解10]()
10.拿自制的工具开始灌了
![糯米灌肠的做法图解11]()
11.差不多在8到10厘米里面之间打一个结
![糯米灌肠的做法图解12]()
12.上电气锅蒸40分钟就可以出锅了
小贴士
小贴士：、
*.糯米要提前一个晚上泡好、
*.糯米不要灌太多瘪一点大概7分满就可以了，糯米在蒸的过程会膨胀。
*要是家里没有白米醋可以用面粉代替
*喜欢吃什么味道自己调
*可以拿矿泉水瓶来做临时工具，我的工具有点不好看。平时没有留矿泉水瓶子、
*要是灌的不好进的时候加少量的水润滑一下
糯米灌肠的家常做法
（全部）
