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小炒三丁的做法
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用料:
茭瓜
适量
毛豆米
适量
鸡胸肉
150g
榨菜
50g
青辣椒
少许
盐
适量
玉米油
适量
鸡精
适量
做法:
1.
各种食材洗净备用
2.
茭瓜、鸡胸肉、辣椒切丁装盘待用鸡丁用生粉和盐略微抓下
3.
炒锅烧热倒适量玉米油 将鸡丁先下锅走油出水 盛出后重新倒油 将其余的食材全部倒入锅中中火翻炒
4.
放盐和适量鸡精 出锅