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洋葱炒鸡蛋
健康功效
洋葱:祛痰
鸡蛋:润燥
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
洋葱炒鸡蛋的做法
![洋葱炒鸡蛋的做法图解1]()
1.准备好材料
![洋葱炒鸡蛋的做法图解2]()
2.将鸡蛋搅拌
![洋葱炒鸡蛋的做法图解3]()
3.放入少许油
![洋葱炒鸡蛋的做法图解4]()
4.把鸡蛋倒入煎九成熟
![洋葱炒鸡蛋的做法图解5]()
5.捞起备用
![洋葱炒鸡蛋的做法图解6]()
6.再放花生油爆香蒜米
![洋葱炒鸡蛋的做法图解7]()
7.放入洋葱翻炒3分钟
![洋葱炒鸡蛋的做法图解8]()
8.放入鸡蛋，搅拌炒熟
![洋葱炒鸡蛋的做法图解9]()
9.最后放入三勺蚝油和一勺盐不断翻炒
![洋葱炒鸡蛋的做法图解10]()
10.搅拌均匀即可
![洋葱炒鸡蛋的做法图解11]()
11.完成✅
洋葱炒鸡蛋的家常做法
（全部）
洋葱:祛痰
鸡蛋:润燥
花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好材料
2.将鸡蛋搅拌
3.放入少许油
4.把鸡蛋倒入煎九成熟
5.捞起备用
6.再放花生油爆香蒜米
7.放入洋葱翻炒3分钟
8.放入鸡蛋，搅拌炒熟
9.最后放入三勺蚝油和一勺盐不断翻炒
10.搅拌均匀即可
11.完成✅
