炒三点蟹

炒三点蟹
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作者:sandy--Ling

健康功效

豆瓣酱:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

三点蟹 500g
蒜末 2-3瓣
姜丝 少许

炒三点蟹的做法

  • 炒三点蟹的做法图解1

    1.活蟹掰开,去掉壳中间的沙袋和杂物,并清洗干净,记得蟹壳朝上放(朝下膏会掉),大脚用刀背敲下,方便食用和入味,蟹肉切成两块

  • 炒三点蟹的做法图解2

    2.准备好蒜,姜和葱,洗净待用

  • 炒三点蟹的做法图解3

    3.先放油,蒜和姜下锅,大火爆香,颜色变黄即可

  • 炒三点蟹的做法图解4

    4.豆腐酱加水搅匀,放入爆好的蒜姜之中

  • 炒三点蟹的做法图解5

    5.豆腐酱水煮开之后,放入蟹,先大火翻炒,再调中火加锅盖闷下

  • 炒三点蟹的做法图解6

    6.煮到蟹变红,大概十几分钟吧,中间感觉水不够,可以转圈慢慢加一点,蟹熟之后放入葱即可

  • 炒三点蟹的做法图解7

    7.可以装盘开吃,我家小朋友喜欢用炒蟹下面的汤拌饭

小贴士

蟹壳中间的沙袋一定要取出来,还有蟹肉上面一瓣瓣的白色的东西要清理干净,喜欢辣椒的人也可以放一点

本菜谱由sandy--Ling上传

炒三点蟹的家常做法

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