3分钟搞定(耗油)生菜

3分钟搞定(耗油)生菜
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作者:特产店

健康功效

生菜:低蛋白质
白糖:低蛋白质

食材用料

耗油 2勺
生抽 2勺
适量
鸡精 1g
蒜泥 适量

3分钟搞定(耗油)生菜的做法

  • 3分钟搞定(耗油)生菜的做法图解1

    1.生菜洗净,蚝油+生抽+糖+鸡精+水调成料汁备用。

  • 3分钟搞定(耗油)生菜的做法图解2

    2.开水中加一点点盐,把生菜烫几秒

  • 3分钟搞定(耗油)生菜的做法图解3

    3.捞出过凉水,装盘

  • 3分钟搞定(耗油)生菜的做法图解4

    4.锅中倒少许油,下蒜泥爆香

  • 3分钟搞定(耗油)生菜的做法图解5

    5.倒入酱汁炒匀,再稍微收一下汤汁

  • 3分钟搞定(耗油)生菜的做法图解6

    6.倒入盘中

  • 3分钟搞定(耗油)生菜的做法图解7

    7.哇,很惊艳的味道,再也不用去饭店了比肉还好吃的蚝油生菜,是不是很简单啊

  • 3分钟搞定(耗油)生菜的做法图解8

    8.主页有各种菜谱和食材

小贴士

水中加少许盐,烫好后过一下凉水,可以保持蔬菜脆绿!

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,

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3分钟搞定(耗油)生菜的家常做法

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