清蒸鲈鱼

清蒸鲈鱼
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作者:啊妮无

健康功效

鲈鱼:护齿、保护骨骼
花生油:健脑益智、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

辣椒丝 适量
香葱丝 适量
玉米淀粉 适量
姜片 适量
葱段 适量

清蒸鲈鱼的做法

  • 清蒸鲈鱼的做法图解1

    1.鲈鱼用玉米淀粉洗一遍去血水

  • 清蒸鲈鱼的做法图解2

    2.鲈鱼切花刀

  • 清蒸鲈鱼的做法图解3

    3.葱丝辣椒丝备好

  • 清蒸鲈鱼的做法图解4

    4.蒸鲈鱼前放点姜片葱段

  • 清蒸鲈鱼的做法图解5

    5.蒸十五分钟出锅

  • 清蒸鲈鱼的做法图解6

    6.葱丝辣椒丝胡萝卜摆好

  • 清蒸鲈鱼的做法图解7

    7.调料用热油炸一下然后淋在葱丝上增香

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清蒸鲈鱼的家常做法

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