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DT-DBF
健康功效
鸡蛋:护眼明目
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
黄瓜:低蛋白质
DT-DBF的做法
![DT-DBF的做法图解1]()
1.所有食材准备齐全，蔬菜火腿切丁，鸡蛋打散。
![DT-DBF的做法图解2]()
2.锅中放油将蔬菜炒熟。
![DT-DBF的做法图解3]()
3.加入剩米饭炒熟，加适量盐调味。（可以按照自己喜欢的味道加调料）。
![DT-DBF的做法图解4]()
4.3个鸡蛋煎两个鸡蛋皮备用。
![DT-DBF的做法图解5]()
5.鸡蛋皮中放入炒饭，挤上番茄酱即可。
![DT-DBF的做法图解6]()
6.成品。
DT-DBF的家常做法
（全部）
鸡蛋:护眼明目
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
黄瓜:低蛋白质
1.所有食材准备齐全，蔬菜火腿切丁，鸡蛋打散。
2.锅中放油将蔬菜炒熟。
3.加入剩米饭炒熟，加适量盐调味。（可以按照自己喜欢的味道加调料）。
4.3个鸡蛋煎两个鸡蛋皮备用。
5.鸡蛋皮中放入炒饭，挤上番茄酱即可。
6.成品。
