羊肉:养血
羊骨:补肾
1.洗净材料,羊杂买的切好煮熟,其实也可以买喜欢的羊杂部位,就是收拾起来很麻烦
2.羊排肉切片就行,大片也行,因为煮的时间长都会很软烂,大小真的很随意,别太小就行,太小了,喝着不方便,这个不选羊排选瘦点肉也行
3.牛杂骨洗净,凉水下锅,水没过肉就行其实也可以放两根羊腿骨,做那天羊腿骨卖光了,所以买的牛杂骨
4.烧开去血水,煮开十分钟就差不多了
5.冲下凉水洗净血沫
6.再放到一个大锅里,多放点水煮
7.再用煮牛骨的水焯一下羊肉,去血水,捞出过凉水备用
8.再焯一下羊杂,也洗净血水
9.牛杂骨炖一小时后,加入羊肉和羊杂,我炖了四个小时,如果加的水看的少了,可以再加点水都没关系
10.骨头也都脱骨了,捞出来就行,羊汤里又多了一些,贴骨牛肉啦
11.煮好了的汤发白,因为放的牛骨,没那么白,加羊骨非常奶白,煮的也不用加任何调料,可以吃的时候再加
12.盛到碗里,加盐,味精,白胡椒,香菜和葱花,这个量就随意了,口轻少放点盐,喜欢辛辣的,多放点白胡椒粉,和辣椒油
13.自己做的料真的很足啊,肉多多,又没有那么多味精调料,配上现烤的烧饼,真是满足
- 处理羊肉:将羊肉浸泡在冷水中一段时间,以去除血水和杂质。也可以冷水下锅,加入姜片、料酒等焯水,去除腥味。
- 分开炖煮:将肉与骨头分开炖煮,先炖骨头可以使汤更白。
- 控制火候:炖汤时先用旺火,再转中小火,让汤保持翻滚状态,有助于炖煮出浓郁的味道。
- 去除浮沫:在炖煮过程中,要及时去除表面的浮沫,以保证汤的清澈。
- 搭配食材:可以根据个人口味加入适量的蔬菜、萝卜等食材,增加汤的营养和口感。
- 调味适量:最后调味时,根据个人口味加入适量的盐和胡椒粉,避免过度调味。
- 注意细节:如选择山羊肉、不盖锅盖炖煮等,都可以提升羊汤的口感。