简易手撕包菜

简易手撕包菜
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作者:川浅

健康功效

酱油:补血、护齿、保护骨骼
白糖:低蛋白质

简易手撕包菜的做法

  • 简易手撕包菜的做法图解1

    1.手撕包菜,根部厚的地方撕小点,方便和叶子一起熟

  • 简易手撕包菜的做法图解2

    2.葱 蒜 小米辣 切好

  • 简易手撕包菜的做法图解3

    3.酱油2勺左右 白糖少量(不要多) 白醋一勺(少量)混合放至碗碟拌匀

  • 简易手撕包菜的做法图解4

    4.油热后 先放辣椒和蒜,不要炒太久,否则会焦

  • 简易手撕包菜的做法图解5

    5.倒入手撕包菜,翻炒一会 倒入备好的调料(酱油醋糖) 再放盐 翻炒 全程都不用加水

  • 简易手撕包菜的做法图解6

    6.已经有点焉了,放入葱段,也可不放 ,立即起锅,不好判断熟没熟的可以直接试吃 太熟了不脆而且口感会像煮熟的

  • 简易手撕包菜的做法图解7

    7.光盘行动

小贴士

没有技巧,全靠心情

本菜谱由川浅上传

简易手撕包菜的家常做法

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