烧烤味金针菇

烧烤味金针菇
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作者:臼杵町

健康功效

金针菇:低蛋白质
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
花椒:温中

食材用料

甜面酱 适量
香菇素耗油 适量
自然鲜酱油 适量
适量

烧烤味金针菇的做法

  • 烧烤味金针菇的做法图解1

    1.准备1斤金针菇,1个青椒。

  • 烧烤味金针菇的做法图解2

    2.金针菇切掉根部摘开,青椒切成小丁块。

  • 烧烤味金针菇的做法图解3

    3.水开后将金针菇下水煮10分钟。

  • 烧烤味金针菇的做法图解4

    4.金针菇煮熟后过凉水焯一下,把水空干。

  • 烧烤味金针菇的做法图解5

    5.调汁。甜面酱、香菇素耗油、自然鲜酱油按照1:1:1的比例调匀,再放入适量的盐和糖。

  • 烧烤味金针菇的做法图解6

    6.热锅凉油,开小火,放入花椒炝锅,炝出香味后把花椒扔掉。

  • 烧烤味金针菇的做法图解7

    7.开中火,将金针菇放入油锅加入适量盐翻炒。

  • 烧烤味金针菇的做法图解8

    8.金针菇炒散后放入调好的酱汁继续翻炒入味。

  • 烧烤味金针菇的做法图解9

    9.放入青椒翻炒几下,关火后放入孜然粉。

  • 烧烤味金针菇的做法图解10

    10.装盘。

小贴士

1、注意要小火炝花椒,不要把花椒炝糊了。
2、一定要关火后再放孜然粉,否则就没有孜然的味道了。

本菜谱由臼杵町上传

烧烤味金针菇的家常做法

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