猪油:抗癌防癌
胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.鲜嫩爆汁巨下饭的泡椒牛蛙,赶紧来看看是什么做的。
2.三只牛蛙洗净。
3.切块。
4.加两勺淀粉。
5.一勺盐。
6.一勺豆瓣。
7.一勺老抽。
8.一勺黄酒。
9.一勺水。
10.半勺花椒粉。
11.半勺胡椒粉。
12.抓匀腌制10分钟。
13.泡椒,泡萝卜。
14.切颗粒状。
15.热锅加入猪油,菜籽油,烧至冒烟。
16.倒入腌制好的牛蛙炒至变色,盛出来备用。
17.倒入泡椒,泡萝卜炒香。
18.加入一勺豆瓣,炒香。
19.倒入牛蛙,翻炒一分钟。
20.出锅,色香味俱全,哈喇子直流。
21.鲜嫩爆汁,一口爱上。
22.做法简单,赶紧给你的家人安排一下吧!
1、去腥用黄酒,美味又可口。
2、菜油加猪油炒菜,美味不上火。