胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.肉馅一定要绞2次,口感才好。
2.加入1个鸡蛋朝一个方向搅拌均匀。
3.加入胡椒粉朝一个方向搅拌均匀。
4.加入甜面酱搅拌均匀。
5.加入盐搅拌均匀。
6.加入淀粉搅拌均匀。
7.揉成小肉丸。
8.油温5成热放入肉丸。
9.小火慢炸,外表颜色变深捞出。
任意程序搅拌方向要相同,前腿肉较瘦,炸出来不如五花酥脆,但不喜欢吃肥肉的朋友还是选前腿肉比较好。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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