白菜:养肝 香菜:养肝 花椒:止泻
1.准备1棵白菜,1根香菜。
2.白菜帮斜刀切成山,白菜叶撕成与白菜帮大小差不多的片,白菜叶和白菜帮分开放。香菜洗净切小段。
3.锅里烧油,放花椒炝锅,炝好后将花椒扔掉。
4.先将白菜帮下锅炒。
5.白菜帮炒半熟后,放入白菜叶继续炒,白菜叶炒软后再放入盐继续炒。
6.放入自然鲜酱油炒匀。
7.放入香菇素蚝油炒匀。
8.盖锅盖小火焖8-10分钟
9.炒好后装盘放上香菜
白菜帮斜刀切片更容易入味。
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