辣炒小青菜

辣炒小青菜
10662浏览 / 1收藏

健康功效

花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

辣炒小青菜的做法

  • 辣炒小青菜的做法图解1

    1.上海青500克洗净控水

  • 辣炒小青菜的做法图解2

    2.姜切片、葱切段

  • 辣炒小青菜的做法图解3

    3.干辣椒切小段

  • 辣炒小青菜的做法图解4

    4.锅里放入30克花生油

  • 辣炒小青菜的做法图解5

    5.待油温烧至80度放入提前切好的,姜片葱段干辣椒段

  • 辣炒小青菜的做法图解6

    6.放入青菜翻炒断生

  • 辣炒小青菜的做法图解7

    7.加入鸡精

  • 辣炒小青菜的做法图解8

    8.加入味精

  • 辣炒小青菜的做法图解9

    9.少许生抽

  • 辣炒小青菜的做法图解10

    10.加入南德调料

  • 辣炒小青菜的做法图解11

    11.翻炒均匀装盘出锅

小贴士

再翻炒期间一直保持大火,调料可以放在一个小碗里一起放下去,省的一个一个的放麻烦了

本菜谱由香东王老师上传

辣炒小青菜的家常做法

全部
回到顶部