毛豆:健脾
1.矛盾用盐苏打泡半小时,然后洗干净。剪掉两头的尖尖。
2.锅中加水。加入大料,适量的盐和油。
3.水煮开后加入酱油,葱姜蒜水和生抽。
4.水再次煮沸后加入毛豆。
5.煮熟后加入适量的辣椒入味。冷却后装入保鲜盒。
进入冰箱冷藏以后再吃,美味翻倍。
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