土豆:消肿 青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.准备好材料,土豆泡一会。
2.锅热,倒油。
3.先下绿椒,煸炒一会。
4.倒入土豆丝,继续煸炒,大火爆炒,别加水。
5.火候差不多加些盐
6.在加点醋
7.爆炒一会,出锅。
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