木须肉

木须肉
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健康功效

鸡蛋:润燥
黄瓜:低蛋白质
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

木须肉的做法

  • 木须肉的做法图解1

    1.准备好材料,木耳泡水,瘦肉加淀粉,盐,加点料酒,抓匀,肉紧致即可。

  • 木须肉的做法图解2

    2.倒油炸鸡蛋,先处理鸡蛋,在放肉之前,相当于过了一次油锅。

  • 木须肉的做法图解3

    3.放好鸡蛋

  • 木须肉的做法图解4

    4.再倒油,加瘦肉,这次的油可以加多一些,后面可以倒出来,瘦肉七八分熟即可。

  • 木须肉的做法图解5

    5.瘦肉放好

  • 木须肉的做法图解6

    6.锅中留底油

  • 木须肉的做法图解7

    7.加入胡萝卜和木耳,时间长点,木耳要多炒会。

  • 木须肉的做法图解8

    8.再加入黄瓜,爆炒一会,这时候别急着加水,可以稍微加点油,如果锅干的话。

  • 木须肉的做法图解9

    9.在倒入瘦肉和鸡蛋,加盐调味。
    大火爆炒一会,加点水,大火收汁。

  • 木须肉的做法图解10

    10.出锅!

木须肉的家常做法

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