腐竹炒肉

腐竹炒肉
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健康功效

腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
青椒:养肝
酱油:活血化瘀

食材用料

3两
姜片 若干
油. 适量
适量
料酒(用时需大火炒) 适量
耗油 适量
十三香 适量

腐竹炒肉的做法

  • 腐竹炒肉的做法图解1

    1.准备好腐竹,把它掰成一段一段的,然后准备好热水浸泡,浸泡到稍软的状态。

  • 腐竹炒肉的做法图解2

    2.玉米油下锅,然后把肉炒至熟透

  • 腐竹炒肉的做法图解3

    3.下一步:加入调料,盐,酱油,料酒大火炒至均匀

  • 腐竹炒肉的做法图解4

    4.加入青椒,姜片,腐竹切成小段,入锅爆炒2---3分钟,再加入辣椒粉两勺子,拌均匀,

  • 腐竹炒肉的做法图解5

    5.出锅时加入十三香,搅拌均匀。即可。

本菜谱由权哥身不由己上传

腐竹炒肉的家常做法

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